|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Optimum Nutrition Serious Mass - це продукт, призначений для тих, хто шукає ефективний спосіб збільшити масу тіла і набрати м'язову масу. Цей гейнер містить в собі велику кількість калорій та поживних речовин, що робить його ідеальним вибором для спортсменів та атлетів, які мають важку конструкцію або швидкий метаболізм.
Основні характеристики:
-
Високий вміст калорій: Optimum Nutrition Serious Mass містить в собі велику кількість калорій на порцію, що дозволяє забезпечити додаткову енергію для тренувань і підтримувати калорійний баланс для набору маси тіла.
-
Вуглеводи і білок: Гейнер містить в собі комбінацію високоякісних вуглеводів і білків, що допомагає підтримувати енергію для тренувань і сприяє росту м'язів.
-
Креатин і глутамін: Деякі формули Serious Mass містять додаткові інгредієнти, такі як креатин і глутамін, які підтримують м'язову витривалість і сприяють їх росту.
-
Вітаміни та мінерали: Гейнер може містити в собі також важливі вітаміни та мінерали, необхідні для загального здоров'я та підтримки функцій організму.
-
Різноманітні смаки: Serious Mass доступний у різних смаках, що дозволяє підібрати той, який найбільше підходить вам за смаком.
Загальною метою Optimum Nutrition Serious Mass є надання додаткових калорій і поживних речовин для підтримки зростання м'язової маси та підвищення маси тіла.
Склад гейнера Optimum Nutrition Serious Mass може варіюватися в залежності від конкретної формули і смаку, проте основні складові зазвичай включають:
-
Вуглеводи: Джерелами вуглеводів можуть бути мальтодекстрин, овсяні відруби або інші карбогідрати, які забезпечують енергію і сприяють набору маси тіла.
-
Білок: Протеїн може бути доданий у формі концентрату сироватки, ізолятів сироватки, казеїнату кальцію або інших джерел, які допомагають відновлювати та збільшувати м'язову масу.
-
Жири: Додані жири можуть походити від молочних продуктів, кокосової олії або інших джерел, що забезпечують додаткові калорії та підтримують загальне здоров'я.
-
Вітаміни та мінерали: Добавка може містити в собі вітаміни групи В, вітамінів А, С, D, E, а також мінерали, такі як кальцій, залізо, магній, цинк та інші, для підтримки загального здоров'я і функцій організму.
Смак: Шоколад (Chocolate):
Склад на 100 грам | в одній порції (334 грами):
- Енергетична цінність 1582 кДж / 378 ккал | 5283 кДж / 1263 ккал
- Жири 1,7 г | 5,5 г
- із цього насичені жири 0,7 г | 2,4 г
- Вуглеводи 75 г | 251 г
- із цього цукор 7,7 г | 26 г
- Клітковина 1,0 г | 3,2 г
- Білок 15,0 г | 50 г
- Сіль 0,47г | 1,56 г
- Вітамін A 192 µг | 640 µг
- Вітамін D 1,2 µг | 4,0 µг
- Вітамін E 2,7 мг 9,0 мг
- Вітамін K 22 µг | 75 µг
- Вітамін C 19 мг | 64 мг
- Тіамін 0,27 мг | 0,89 мг
- Рибофлавін 0,34 мг | 1,1 мг
- Ніацин 3,9 мг | 13 мг
- Вітамін B6 0,33 мг | 1,1 мг
- Фолієва кислота 45,1 µг | 151 µг
- Вітамін B12 2,2 µг | 7,4 µг
- Біотин 11 µг | 37 µг
- Пантотенова кислота 1,4 мг | 4,5 мг
- Кальцій 179 мг | 600 мг
- Фосфор 159 мг | 532 мг
- Магнію 85,8 мг | 287 мг
- Залізо 5,4 мг | 18 мг
- Цинк 3,2 мг | 11 мг
- Мідь 0,41 мг | 1,4 г
- Марганець 0,60 мг | 2,0 мг
- Фтор 1,0 мг | 3,5 мг
- Селен 17 µг | 55 µг
- Хром 14 µг | 46 µг
- Молібден 17 µг | 57 µг
- Йод 44,9 µг | 150 µг
- Креатин 0,9г | 3,0 г
Важливо! Склад та розмір порції у кожного смаку має індивідуальні особливості.
Рекомендації щодо вживання:
Виробник рекомендує приймати гейнер 1-2 рази на добу по 1 мірній ложці. Для приготування коктейлю достатньо розмішати суміш у воді, молоці або в соку. Найкращий час прийому зранку та після тренування.